「蕗蕎」是什麼？ 它的正名是「薤」（ㄒㄧㄝˋ）， 別名是蕗蕎或蕎頭。 葉子像是韭菜， 鱗莖長得像是...

前一陣子去台東參加活動的影片紀錄， 因為是從台南工作完過去， 所以從食材到盤子完全沒有準備， 真的是...

連假來宜蘭玩什麼？ 最近去了枕山的「望龍埤」， 真是散步走走的好地方， 沒有過多的觀光設備如人力車...

手把青秧插滿田， 低頭便見水中天。 六根清淨方為道， 退步原來是向前。 搬來宜蘭三年多， 私廚一直...

最近因緣際會， 去台東擔任「野。是一種生活。節」 的來賓廚師， 和美虹姐，布農族麗珠姐，卑南族朗哥，...

#生態廚師培訓第二階段 一堂比想像中還要硬的課。 在只有山林溪流， 沒有水源和廁所的原始場地， ...

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#台北永康街有小吃嗎？ 剛搬回台灣的時候， 曾經住在永康街兩年。 當時每天混跡東門市場， 療癒的...

昨天接待了「薇姐張郎」的薇薇姐， 和幾位美麗溫柔的姊姊們， 再次相見歡，開心的一直乾杯🌹 隨時歡迎...